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标题:熬夜后,该如何恢复?

孙伟

单位:北京大学第六医院   科室:睡眠医学科

孙伟,医学博士,副主任医师
北京大学第六医院睡眠医学中心主任
延安市第三人民医院业务副院长
 
中国睡眠研究会青年委员
中华医学会精神医学分会青年委员
中国医师协会精神科医师分会青年委员
中国医师协会睡眠医学专业委员会委员
中华行为医学会睡眠医学组副组长
中国医师协会心脏重症专业委员会睡眠-心理专业委员会副主任委员

著有畅销科普书《失眠疗愈》

专业特长:睡眠障碍、抑郁症、安眠药依赖、心理治疗

吴岳

单位:中国医学科学院阜外医院   科室:心脏康复中心

主管护师  心脏康复中心  科室总带教
于北京协和医学院取得硕士学位,研究方向危重症患者心肺康复护理
中国健康管理协会心肺健康专委会委员 
中国康复医学会重症康复专委会生命支持学会组委员
主持1项纵向课题,参与2项纵向课题。发表核心期刊文章7篇
《心血管疾病预防与康复临床路径——心脏康复流程》副主编
参与编写《2020呼吸康复高阶教程》